Что такое коучинг
Я бы описала вам коучинг как вид психологического консультирования, который работает только со здоровой частью психики. Который помогает структурировать свои мыслительные процессы, стать более осознанным и направить свои силы на свои цели.
Если психология “разбирает внутренний мир человека” то коучинг потом собирает улучшенную версию вас.
Коучинг – партнерство с доверителем, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие доверителей на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала.
Некоторые примеры запросов в которых я готова помочь:
- большие цели: хочу яхту, дом, итд
- я знаю что надо учить язык / заниматься спортом / сдать на права / итд но не делаю этого
- поиск новой профессии
- я боюсь продавать
- я не могу выбрать из N вариантов (работа, место жительство итд)
- я выгорел(а) и не знаю, как жить дальше
- карьера не двигается, что делать?
- непонимание куда двигаться дальше, как жить?
- я не чувствую себя ценным/ценной в контексте….
- где взять время на….
- уволили с работы не знаю, что хочу дальше
- чувство неуверенности в жизни или работе
- почти любой запрос можно проработать в коучинговом формате
Как проходит коучинговая консультация
- знакомство или пара минут пообщаться о том как вы